都心から約１時間でアクセスできる高尾山。
今回は６号路で登り１号路で下山するコースで歩いてきました。
６号路は沢沿いを歩くコースで「水のコース」とも言われています。
ここでは高尾山へのアクセス情報をはじめ、実際に歩いたときの様子（行程、かかった時間、コース内の注意点、おすすめ絶景ポイント等）を写真付きで紹介しています。
高尾山へ６号路で登ってみようと考えている方の参考になれば嬉しいです。
高尾山について
高尾山とは？
高尾山（たかおさん）
- 標高：599m
- 所在地：東京都八王子市
- アクセス：京王線「高尾山口駅」下車、ケーブルカー乗り場、登山口まで徒歩約５分
おすすめポイント
- 都心からアクセス良好
- 登山コースが豊富でレベルや目的に応じた山歩きができる
- 登山道が整備されており登山初心者でも登りやすい
- 登山だけでなく観光目的でも楽しめる
「高尾山（たかおさん）」は東京都八王子市にある標高599mの山です。
都心から約１時間というアクセスの良さでありながら、大自然と山登りの楽しさを味わうことができます。
登山コースは１号路から６号路に加え稲荷山コースなど複数あり、それぞれ難易度や特徴が異なります。
そのため初心者から健脚者までレベルや目的に応じた山登りを楽しむことができます。
特に登山初心者にとっては、登山道が整備されていること、ケーブルカーやリフトもあることからチャレンジしやすい山だと思います。
高尾山の山頂からは、富士山や丹沢山地、関東平野を一望できます。
また、中腹には天狗伝説で知られる高尾山薬王院があったり、参道や山麓には名物のとろろそばや天狗焼、団子などのグルメも味わうことができ、観光と登山の両面を楽しむことができるのも魅力の一つです。
高尾山へのアクセス
電車の場合
高尾山への最寄り駅は京王線「高尾山口駅」です。
「高尾駅」でないことに注意してください！
京王線「高尾山口駅」で下車後、登山口、ケーブルカー乗り場「清滝駅」までは徒歩約５分です。
ケーブルカー・リフトを利用する場合は、「高尾山きっぷ」「高尾山湯ったりきっぷ」がお得です。
| おとくなきっぷ | セット内容 |
|---|---|
| 高尾山きっぷ | ・京王線・井の頭線各駅～高尾山口駅までの割引乗車券（往復） ・高尾山ケーブルカーまたはリフトの割引乗車券（往復または片道） |
| 高尾山湯ったりきっぷ | ・京王線・井の頭線各駅～高尾山口駅までの割引乗車券（往復） ・高尾山ケーブルカーまたはリフトの割引乗車券（往復） ・京王高尾山温泉 / 極楽湯の入館（タオルセット）、食事券 |
「高尾山きっぷ」は、京王線・井の頭線各駅～高尾山口駅までの往復割引乗車券と高尾山ケーブルカーまたはリフトの割引乗車券（往復または片道）がセットになったものです。
京王線・井の頭線の各駅自動券売機（高尾山口駅を除く）または「TAMa-GO E-TICKETサイト（スマホ専用サイト）」で購入することができます。
「高尾山湯ったりきっぷ」は、京王線・井の頭線各駅～高尾山口駅までの往復割引乗車券と高尾山ケーブルカーまたはリフトの割引乗車券（往復）、京王高尾山温泉 / 極楽湯の入館（タオルセット）、食事券が全てセットになったものです。
京王線・井の頭線の各駅自動券売機（高尾山口駅を除く）で購入することができます。
車の場合
中央自動車道八王子JCT経由、圏央道高尾山ICを降りて新宿方面へ約５分です。
駐車場は、高尾山口駅そばに大型駐車場（有料）があります（詳細は高尾山電鉄公式サイト参照）。
登山口、ケーブルカー乗り場「清滝駅」までは、「高尾山口駅」から徒歩約５分です。
ケーブルカー・リフト
高尾山には、ふもとから中腹（標高472m付近）の間を往復するケーブルカーとリフトがあります。
ケーブルカー・リフト乗り場（清滝駅・山麓駅）まで、「高尾山口駅」から徒歩約５分です。
ケーブルカー・リフトの終着駅（高尾山駅・山上駅）からは１号路に出ることができます。
| 区間 | 乗車時間（片道） | 金額 | |
|---|---|---|---|
| ケーブルカー | 清滝駅⇔高尾山駅（標高472m） | ６分 | 片道：大人490円、小児250円 往復：大人950円、小児470円 |
| リフト | 山麓駅⇔山上駅（標高462m） | 12分 | 片道：大人490円、小児250円 往復：大人950円、小児470円 |
- 中学生以上は大人料金
- ケーブルカーは小学生から小児料金となり、未就学児は大人1名につき１名無料
- リフトは３歳から小児料金となり、３歳未満の小児は大人１名につき１名無料
- 障がい者手帳をお持ちの方は、ケーブルカーのみ運賃の割引きあり
（2025年9月時点での情報）
ケーブルカーは15分間隔で運転し、片道約６分です。最大で135人を一度に運ぶことができます。
リフトは２人乗りで、片道約12分です。
運賃はケーブルカー・リフトとも同額です。
決済方法としては、現金、交通系ICカード、タッチ決済機能付きクレジットカード、TAMa-GO（QR認証）が利用できます。
また、ケーブルカー・リフトは、季節や曜日で運行時間が変動する点、天候等によって運休になることもある点に注意が必要です。
他にも、連休中や紅葉シーズンは行列ができるほどの混雑もあります。
ケーブルカー・リフトを利用する際は、事前に運行時間や運行状況を調べてから行くようにしましょう。
>>ケーブルカー・リフト｜高尾登山電鉄公式サイト（外部サイト）
高尾山の登山ルートと所要時間
| コース名 | 全長 | 時間 | 説明 |
|---|---|---|---|
| 1号路（表参道コース） | 3.8km | 上り：1時間40分 下り：1時間20分 | ・薬王院の表参道でもあるメインコース ・舗装路が多く初心者にもオススメ ・途中に薬王院、さる園などの観光スポットあり |
| 2号路（霞台ループコース） | 900m | 一周：40分 | ・さる園を中心に高尾山の中腹を一周するループコース ・南斜面にはカシ類などの常緑樹を、北斜面にはイヌブナやブナ、カエデ類などの落葉樹をみることができる |
| 3号路（かつら林コース） | 2.4km | 上り：60分 下り：50分 | ・１号路の浄心門を左に入り、高尾山の南斜面を山頂へと抜けるコース ・森を静かに、のんびり歩きたい方にオススメ |
| 4号路（吊り橋コース） | 1.5km | 上り：50分 下り：40分 | ・１号路の浄心門を右に入り、高尾山の北斜面を歩くコース ・途中に吊り橋がある |
| 5号路（山頂ループコース） | 900m | 一周：30分 | ・山頂のすぐ下を一周するループコース ・短いコースなので散歩気分で気軽に楽しめる |
| 6号路（びわ滝コース） | 3.3km | 上り：1時間40分 下り：1時間20分 | ・沢沿いを歩くコース ・水行道場である琵琶滝や岩屋大師などを見ることができる ・せせらぎや野鳥の声が楽しめる自然豊かなコース ・夏場に人気 |
| 稲荷山コース（尾根コース） | 3.1km | 上り：1時間40分 下り：1時間20分 | ・尾根道を歩くコース ・アップダウンがあり最も登山らしいコース ・コース中間の展望台（稲荷山山頂）からは東京都心方面が望める |
| 高尾山・陣馬山コース | 15.3km | 5時間20分 | ・山頂から一丁平、城山・景信山を経由して陣馬高原下へ至るロングコース ・健脚者向けのコース |
（【参考】コースの特徴別紹介｜高尾ビジターセンター、登山コース｜高尾山マガジン、登山コース｜高尾登山電鉄公式サイト）
【高尾山】山行の基本情報
コース概要
今回は、高尾山を６号路で登り１号路で下山するコースで歩いてきました。
- 日程：日帰り
- 山名：高尾山
- コース：高尾山口駅→6号路→高尾山山頂→1号路→高尾山口駅
- 登山口：6号路登山口からスタート
- アクセス：電車
（行き）京王線「高尾山口駅」から徒歩で6号路登山口へ
（帰り）京王線「高尾山口駅」から帰路へ - 距離：7.6km
- 標高：最高点 599m／最低点 191m
- 累積標高：上り 554m／下り 554m
また、今回歩いたコース内のトイレ、水場等についてです。
高尾山のトイレ情報については以下リンク先（外部サイト）がわかりやすくおすすめです。
行程・時間
今回の大まかな行程とコースを歩くのにかかった時間についてです。
- 9:00 高尾山口駅到着
- 9:10 登山口到着（6号路）登山スタート
- 9:20 琵琶滝
- 10:40 山頂到着
休憩 - 11:30 下山開始（1号路）
- 11:40 薬王院
- 12:00 浄心門
- 12:40 下山終了
各区間の実際にかかった時間をまとめると以下のようになります。
登山日、天気・気温
登った時期、天気、気温は以下のようになっています。
- 登山日：2025年月9初旬
- 天気：晴れ
- 気温：31℃～36℃
行動時
- ベースレイヤー：Tシャツ（半袖・吸収速乾）
- ミドルレイヤー：なし
- アウターレイヤー：なし
- ボトムス：長ズボン
- その他：手ぬぐい、帽子
停滞時（山頂、休憩時）
- ベースレイヤー：Tシャツ（半袖・吸収速乾）
- ミドルレイヤー：なし
- アウターレイヤー：なし
- ボトムス：長ズボン
- その他：手ぬぐい、帽子
その他
- 水の量：1.5Ｌ持参
【高尾山】おすすめ絶景スポット
今回歩いたコースのおすすめ絶景スポットを紹介します。
高尾山山頂
高尾山山頂からは、富士山をはじめとして丹沢山地、関東平野を一望できます。
晴れた冬の日の朝などは空気が澄んで富士山をくっきり見ることができます。
高尾山山頂は「関東の富士見100景」にも選定されています。
高尾山かすみ台展望台（ケーブルカー高尾山駅前）
ケーブルカー高尾山駅を降りてすぐのところにある、高尾山かすみ台展望台からも良好な展望を望めます。
八王子市街地を中心に東京西部から都心までの展望が広がり、夜景スポットとしても有名です。
【高尾山】山行の様子（写真あり）
新宿から電車で約１時間、高尾山口駅へ到着しました（9:00）。
今回は沢沿いを歩くコースの６号路で登っていきます！
高尾山口駅を出たら、まずはケーブルカー清滝駅に向かって歩いていきます。
ケーブルカー清滝駅に到着したら、左に入り舗装道路を直進していきます。
高尾山口駅から歩くこと約10分、６号路の登山道入り口に到着しました（9:10）。
さぁ、登山スタートです！
流れる水の音を聞きながら沢沿いを歩いていきます。
水音が心地いいです。
この日の気温は30℃越え。木々に囲まれ日陰にはなっているものの、少し歩くとすぐに汗が出てきます。
「琵琶滝」に到着しました（9:20）。
「琵琶滝」は薬王院の水行道場の一つです。
ここからなら１号路にコース変更もできます。
このまま６号路を進んでいきます。
琵琶滝のそばを通る道は、滝行を行う修行者が見えないよう目隠しされています。
この辺りから、道幅の狭いところや木の根や石がゴロゴロするところがでてきます。注意して進みましょう。
途中、川に降りれる箇所もあります。
どんどん歩きます。
道がぬかるんでいる箇所もでてきました。
大山橋へ到着しました。大山橋は６号路の行程2/3あたりにある橋です。
山頂までもう少しです！
ここからは足場が悪く道幅が狭いところもあるので注意が必要です。
落ちないよう注意しながら歩きます。
「飛び石」スポットへ到着しました（10:10）。
人気のスポットです！
「飛び石」を使って川の中を歩いていきます。
水につからないよう足場になる箇所を探しながら進みます。
「飛び石」スポットを無事渡り終えました！
「飛び石」スポットを抜けると、６号路最後にある長い階段です。
数年前にリニューアルされキレイになりました。
階段まだまだ続きます。いつもここで息切れしてしまいます。
階段を上り終えるとベンチがあります。ここで休憩することができます。
さあ、山頂まであとちょっとです！
１号路へ合流し、この坂を上ると山頂です。
山頂へ到着しました（10:40）！
約１時間半で登頂できました。
この日は天気がよくて青空がとってもきれいです。
山頂からは富士山や丹沢山地、関東平野を一望することができます。
この日はあいにく富士山は見えませんでした。
【参考】別日に撮影した高尾山山頂からの写真
また、山頂にはやまびこ茶屋や高尾ビジターセンターがあります。
やまびこ茶屋ではお蕎麦やカレーライスなどが食べられます。
他にも、山頂付近にはトイレと水場もあります。
このお水は飲料水として使用することができます。
山頂で少し休憩して下山開始です（11:30）。
今回は１号路で下山していきます。
１号路は道幅も広く舗装されているので歩きやすいです。
薬王院へ到着しました（11:40）。
高尾山薬王院は1200年以上前の744年に開山された真言宗智山派の関東三大本山の一つです。
不動明王の化身「飯縄大権現（いづなだいごんげん）様」をご本尊とし、様々なご利益のあるパワースポットとして人気があります。
天狗が飯縄大権現様の眷属であることから高尾山は天狗信仰の霊山としても知られています。
薬王院での参拝を終え、先を進みます。
展望台へ到着しました（12:05）。
展望台のすぐそばには「高尾山スミカ」や「ビアマウント会場」があります。
「高尾山スミカ」では食べ物やお土産が販売されています。
また、高尾山スミカの横を入っていくとケーブルカー駅へ行くことができます。
さらにここから５分ほど歩くとリフト乗り場へ行くことができます。
今回はケーブルカーとリフトは使わずこのまま歩いて下山します。
勾配が急な区間もありますが道路が舗装されているので歩きやすいです。
景色がキレイで、風も吹いて気持ちがいいです。
無事に下山しました（12:40）。
今回は下山後に、高尾山ふもとにある「髙橋家」でお蕎麦をいただきました。
とろろには山菜のじゅんさいとウズラの卵がのっています。
「髙橋家」は、天保年間（1830～43年）創業の老舗のお蕎麦屋さんです。
そば粉六割ととろろと上質粉で練ったおそばが特徴です。
つるっとしたのど越しのお蕎麦が最高で、とろろとよくからんで美味しかったです！
【高尾山】山行後の感想
今回は高尾山を６号路で登ってきました。
水の流れる音や鳥のさえずりを聞きながら森林の中を歩き、自然を満喫でき楽しかったです。
マイナスイオンに癒されました。
６号路は途中、飛び石などのアスレチック要素があるのもおもしろかったです。
ただ沢沿いとはいえ気温30℃越えだとまだまだ暑い。
汗だくになりました。
お水は1.5Ｌ持って行ったのですが、下山までに全部飲み切ってしまいました。
また、登山道は基本的に整備されていて歩きやすいのですが、６号路は木の根や石がゴロゴロしたところ、道幅の狭いところ、ぬかるんでいたり滑りやすいところもあるので、トレッキングシューズやスニーカーで行くのがおすすめです。
飛び石スポットについて、今年は雨が少なかったせいか水がほとんどありませんでしたが、水量によってはスニーカーだと厳しいかもしれません。
今回は残念ながら山頂からの富士山は見えませんでしたが、天気がよく気持ちがよかったです。